کتابی کامل برای چاق شدن افرادی که تمایل به چاق شدن دارند و BMI بدن آن ها کمتر از حد انتظار است.
برخی از فهرست های مطالب کتاب چگونه چاق شویم ؟
راه های چاق شدن
نکات مفید
غذاهای پرکالری برای افراد لاغر
میان وعده های پیشنهادی برای افزایش انرژی دریافتی در افراد لاغر
رژیم غذایی برنامه ریزی شده و منظم
برنامه ی رژیم افزایش وزن برای یک هفته شما
توصیه های روزانه در دوران رژیم
افزایش وزن و چاق شدن با گیاه بادیان
چند توصیه برای چاق شدن
برای چاق شدن کالری های دریافتیتان را بشمارید
برای چاق شدن غذا بخورید
برای چاق شدن با دوستان و افرادی که دوست دارید غذا بخورید
و …
لینک دانلود
:: موضوعات مرتبط:
علمی ,
,
:: برچسب‌ها:
چگونه ,
چاق ,
شویم ,
کتاب کامل ,
چاق شو ,
چگونه چاق ,
افزایش وزن ,
تضمینی ,
افزایش تضمینی وزن ,
|
امتیاز مطلب : 60
|
تعداد امتیازدهندگان : 12
|
مجموع امتیاز : 12
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وبلاگ:
آمار مطالب
آمار بازدید
